Mé lekce jsou určeny všem, kteří si najdou chvilku pro sebe a chtějí se propojit s vlastním tělem. Lekce jsou vedeny v pomalejším tempu, jsou tedy vhodnější pro začátečníky, ale pozice je možné modifikovat a prohlubovat tak praxi i pokročilejších studentů. Lekce jsou vedeny v češtině.

V mé jógové praxi mě nejvíce ovlivnilo seznámení s fyzio jógou a praktikování individuálního nastavení pozic, které se snažím aplikovat i při výuce jiných stylů jógy.

V dnešní době si více než cokoliv jiného uvědomuji, jak je důležité mít zdravé a funkční tělo. S důrazem na individualitu každého studenta, dostatečnou přípravu na jednotlivé ásany a zapojením často opomíjených pomůcek se snažím o příjemnou atmosféru, kde je prostor jak pro prohloubení jednotlivých pozic, ale také pro vědomé spojení dechu s pohybem. Můžete se se mnou potkat především na hatha józe či jemné vinyase, ale věnuji se i dynamické vinyase.