Lekce vedu v Českém jazyku ale případné korekce a pozice nejsou problém vysvětlit v angličtině. Lekce jsou určeny pro všechny úrovně a budou přizpůsobeny aktuálním potřebám dané skupiny.

Od dětství se věnuji baletu, který mě naučil disciplíně a estetice pohybu. Tyto zkušenosti nyní přenáším do své praxe jógy. Po letech tance jsem se setkala s určitými zdravotními problémy, jako jsou bolesti kloubů a zranění související s hypermobilitou. Tyto zkušenosti mě vedly k tomu, abych v józe kladla důraz na respekt k přirozeným limitům těla.

Věnuji se jemné Vinyase, která podporuje mobilitu, práci s dechem a rozvoj zdravé flexibility.